Прочие услуги: персональные тренировки

Фитнес-клуб Sportworks рекомендует записаться к персональному тренеру. На протяжении всех занятий инструктор работает исключительно с одним клиентом, объясняет правила выполнения различных упражнений, помогает двигаться к поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: развитие силы воли, составление оптимального рациона питания, подбор эффективной программы, получение полезных наставлений от мастера своего дела, возможность избежать вывихов и растяжений и приобретение правильных спортивных навыков.