Групповые программы: пилатес
Пилатес — система физических упражнений, разработанная Йозефом Пилатесом для восстановления людей после травм. Только потом этот метод распространился как одно из направлений фитнеса. Занятия проходят в спокойном темпе, повышенное внимание уделяется контролю за техникой дыхания и умению находить баланс. Результатом становятся улучшение осанки, коррекция веса, оздоровление суставов и снятие напряжения.
Все услуги
Банный комплекс
Групповые программы
Лицо и тело
Прочие услуги